男性对于生殖炎症认识可能有点浅薄，预防龟头炎的想法都非常少，其实龟头炎是可以预防的。

　　怎么预防龟头炎才有效果呢?在生活中!大家在看待龟头炎问题的时候，还是有很多人有一些错误的看法的。有些人认为龟头炎就是一种感染性疾病，认为既然感染那么强的话，自己早晚会被传染的，那预防不预防其是都无所谓了。其实不然;如果好好预防的话，还是能够避免发生的，大家不应该等待它的发生，而是应该在它没有发生之前做好预防。

　　那么，怎么预防龟头炎才有效果呢?

　　精神压力过大和过度劳累常常会导致龟头炎的反复。因此，为了减少该病病情的反反复作，患者一定要注意劳逸结合，充足的睡眠，并要注意防止感染。在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质，改善自身的免疫抗病能力。

　　合理饮食也是如何护理反复性龟头炎的重要环节，平时可以吃一些维生素、蛋白质丰富的食物提高身体的免疫力，新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等也是不错的选择，患者应注意少吃辛辣食物，特别是抽烟饮酒。

　　家中有人患龟头炎时，患者的内衣、床单、被患者分泌物污染的用具，可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在龟头炎活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤。不使用他人的盆具、泳衣，上厕所前一定洗手。

　　怎么预防龟头炎才有效果呢?温馨提醒：看了上面的介绍，相信大家心里对龟头炎的预防已经明白了吧。对于龟头炎的预防大家还要引起重视，端正态度，保持积极乐观的心态!

　　男性对于预防龟头炎还是要非常注意的，预防龟头炎只要平时生活注意一些，龟头炎远离的几率的就会少多，韶关圣亚男科医院温馨提示男性生殖健康很重要。