什么人才是容易肾虚的呢?

发布时间:2020-11-13 10:00:45    来源：韶关圣亚医院    阅读：1637次

　　现在的人们都很懂得了养生了，很多人都觉得自己有肾虚。其实吧，您自己的养生方法有很多都是不对的，当然也不能说全部不对，但毕竟您不是专业的医生。所以，很多时候，您的养生知识，更多的是道听途说，这就会出现错误的问题。

　　现在很多人都有腰痛的毛病，腰痛的原因还是有很多的，可并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石，前列腺炎等疾病引起，建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。

　　男人“腰痛”就是肾虚吗?这并不是的。

　　先应明确，并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。另外，俗话所说“十男九肾虚”也未必尽然，即使是肾虚，也有阴阳之别。

　　预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒或寒湿。暑季湿热时，亦应避免夜宿室外，贪凉喜水，减少空调的使用。若发生急性腰痛，即应及时治疗，适当休息。

　　慢性腰痛除物治疗外，应使腰部不受损伤，保暖，或加用腰托。若腰痛、腰酸是某种疾病的一个主要症状，则应以治疗某种疾病为主，如慢性前列腺炎、前列腺肥大、妇科炎症等。腰痛者可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤于洗澡，或用热水洗擦，饮食后不能立刻平卧，养成良好的生活习惯，需作散步或稍活动腰部以及定时解大便等。

　　那么，什么人才是容易肾虚的呢?

　　1、生活和饮食常无规律的人;

　　2、频繁抽烟、喝酒的人;

　　3、喝浓茶的人;

　　4、工作繁忙，精神紧张的人;

　　5、一些疾病康复中的病人;

　　6、长时间操作电脑的人;长时间久坐的人;

　　7、性生活频繁的人;

　　8、常吃速效壮阳的男人;

　　9、老年人。

　　男人“腰痛”就是肾虚吗?这是不全面的说法，所以，对于腰痛来说，轻微的您就应该在平时生活中多多调理。但是如果您是长期剧痛的话，就应该及时的到医院检查，看看究竟是由于什么原因引起的腰痛，然后积极配合治疗，也确保疾病的早日康复。

• 在线咨询
• 预约挂号
• QQ咨询
• 就诊流程

---