是什么导致了您患上了前列腺增生了?前列腺增生多发于中老年人身上，患者会有尿急、尿频、血尿等症状，其发生原因比较复杂，不注意饮食、性生活过多、便秘、缺乏锻炼等都会到会前列腺增生的发生。下面就让我们一起来了解一下这方面的原因吧。
不注意饮食，喜欢吃辛辣食物、油腻食物、因为辛辣食品对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺，从而会减低前列腺的抵抗力。所以日常饮食中多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小前列腺增生发生的几率。
没有良好的排便习惯，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会伤害前列腺，导致相关前列腺疾病的出现。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会压迫前列腺，致使其充血，也会引发前列腺疾病。
性生活放纵不羁，性生活过度会导致性器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大。而且不洁性生活会引发性器官感染，从而降低抵抗力。除此之外，不洁细菌可能乘机而入，从而导致前列腺疾病。
缺少激素，按照常规来讲，睾丸产生雄、雌两种激素，但雄性激素较多，雌激素较少，两者达到一定的比例就是正常，而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感，引起前列腺腺增生。
其他疾病诱发，前列腺炎没有完全治愈，也会导致前列腺增生。尿道炎、精囊炎等生殖系统疾病，也会使前列腺因充血过多而出现前列腺增生。
通过以上描述，相信您对前列腺增生是怎么形成的也有一定的了解了，那么在日常生活中我们该怎样预防呢?让我们一起来预防前列腺增生的发生。
· 应白天多喝水，晚上睡前少喝水。因为白天多喝水是为了多排尿，而睡前少喝水则是为了不憋尿。
· 防止前列腺部位受寒。
· 多加强体育锻炼，积极投入到工作和其他方面的事情，分散对性的注意力。
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