现代男性生活压力大，经常加班熬夜、抽烟喝酒、严重缺少运动，患有早泄的男人越来越多，近来来我院治疗早泄的病人也不少。韶关泌尿医院男科专家介绍，得了早泄并不可怕，通过正规的治疗是可以康复的，关键是病人要树立信心，同时要有良好的生活习惯，运动是对改善早泄很有益处的，那么，什么运动能预防早泄呢？《《《《《《点击专家在线咨询
什么运动能预防早泄？
1、慢跑先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。
走动着叫身体舒缓下来，做做深呼吸，就可以练有氧呼吸气功：双腿叉开与肩平齐，闭眼后全身放松，吸气入腹，憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎，再缓缓呼出体内气体，这样循环做20-30分钟。
2、骑自行车骑自行车上班也是不错的健身运动呢！你尝试过慢跑或步行上班吗？如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间，穿上运动装和跑鞋活跃在路上，这是全球流行的白领上班曲。
3、跳绳和做操跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力。《《《《《《点击专家在线咨询
阴茎降敏止泻术--际前沿技术 一次性彻底治愈早泄
韶关泌尿医院“阴茎降敏止泻术”是以人体解剖科学为基础，应用美阴茎敏感神经检测仪进行精准检测和定位，再以微创技术选择性的对敏感阴茎背神经进行阻断。降低阴茎头的敏感度的同时提高射精刺激阈值，延长射精潜伏期，提高男性的性生活质量，安全有效，达到彻底治愈的目的。
阴茎降敏止泻术是目前际上公认治疗早泄的新突破性技术，它以其安全、快速，微创，无痛苦，不影响到男性的生育功能等优势，迅速成为现今治疗早泄佳的疗法。
“阴茎降敏止泻术”尚属际前沿技术，能熟练操作此项持术的医生更是凤毛麟角，患者要选择有经险的医生疗效才有保障。韶关泌尿医院是韶关规模大的医院，不仅拥有数位万例手术无事故专家，而且医疗水平也是在韶关地区屈一指。因此，韶关地区的早泄患者，不要因“早泄”将自己拦在幸福的大门外，到韶关泌尿医院选择际早泄治疗好的技术--“阴茎降敏止泻术”，做个自信的幸福男人。《《《《《《点击专家在线咨询
韶关泌尿医院专家介绍，早泄这种男科疾病，对男性朋友们的身体和心理构成了双重的压力，因而患者朋友们及早进行治疗，是很有必要的。假如你想要到我院来进行治疗，可以直接进行网络预约，更加方便，顺利进行就诊。
温馨提示：看病挂号请到正规医院，网上预约和咨询请选择有工信部备案的可信网站。韶关圣亚医院贯彻落实国家卫生部《关于在医院实施预约诊疗服务工作意见的通知》，我院开展在线咨询及预约挂号服务，更好的为广大患者服务。男科电话： 0751-8529999与医生直接沟通。
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